Лучшие ноутбуки для глаз в 2021
Ноутбук с монитором удобно для глаз
Цель этой подборки помочь вам защитить зрение при работе на ноутбуке. Мы рассмотрим основные параметры экрана, влияющие на утомляемость глаз, и какие у них должны быть значения. Затем
Жизненная сила
10 лучших смартфонов для глаз в 2021
смартфоны для глаз
Многие замечали, что частое использование смартфона портит зрение. В этой статье мы рассмотрим топ-10 лучших смартфонов для глаз. В рейтинге представлены модели из разных ценовых категорий. Если у
Жизненная сила
Как снять напряжение с глаз — о чем молчат окулисты
снятие напряжения с глаз
В этой статье поделюсь способами снятия напряжения с глаз и другими причинами ухудшения зрения. А также: что делать, чтобы глаза не уставали? Ухудшают ли очки зрение? Как не
Жизненная сила
Всё ещё подвержены вирусным заболеваниям? Тогда мы идем к вам!
Исландский мох от пневмонии
Скажу честно — у меня иммунитет так себе. При этом я не болею простудой и гриппом уже много лет. Если и заражаюсь от продолжительного контакта с заболевшим, то
Жизненная сила
Остеопороз — симптомы и лечение у женщин после 50 лет
Признаки остеопороза
После 50 у многих людей, особенно у женщин, развивается остеопороз — заболевание, которое характеризуется снижением плотности костей. Другими словами, кости становятся пористыми, как губка, более хрупкими и подвержены
Жизненная сила
Как перейти на правильное питание. Личный опыт
Здоровое питание
Изучая, как перейти на правильное питание я пришла к выводу, что начинать нужно с выбора  продуктов. Они должны быть хорошего качества и соответствовать определенным критериям. Затем их нужно
Жизненная сила
Как предотвратить кариес — 10 правил для сохранения здоровых зубов. Больше никакого кариеса!
Пирожные
Помню себя в пятилетнем возрасте в кабинете детсадовского зубного врача. Очень неприятные воспоминания, сверлили тогда без обезболивания. Таких моментов в моем детстве было немало. Поэтому, чуть повзрослев, я
Жизненная сила
Средства, повышающие иммунитет у взрослого — обзор самых эффективных
Как повысить иммунитет
   Могут ли прививки защитить вас от болезней? Судите сами. Даже если вы сделаете привику от гриппа, какова вероятность, что потом вдохнёте вирус именно этого штамма? Ведь только
Жизненная сила
Как вставать рано утром легко. Проверенный способ
Бегать по утрам
У тех из нас, кто не хочет стоять на месте, а хочет развиваться как личность, возникает вопрос: как вставать рано утром легко, чтобы при этом не быть сонным и
Жизненная сила
Бессонница — что делать в домашних условиях, как лечить
Бессонница
Наверное, в жизни каждого человека бывает такой период, когда нарушается сон. В этой статье я рассмотрю самую распространенную проблему со сном – бессонницу, ее причины и способы лечения
Жизненная сила